วันเสาร์ที่ 10 กุมภาพันธ์ พ.ศ. 2567

ก้าวเดินของฉันในวันเสาร์ที่ ๑๐ กุมภาพันธ์ พุทธศักราช ๒๕๖๗

 


สวัสดีวันตรุษจีนปีมะโรง ปี ๒๕๖๗ ค่ะ

新正如意

新年发财

身体健康

龙年吉祥

ซินเจียหยู่อี่ ซินนี้ฮวดไช้ 

ฉันขอให้ทุกท่านมีความสุขความเจริญ มั่งคั่งร่ำรวยตลอดปี ๒๕๖๗ ค่ะ 

วันนี้ฝนตก ฉันจึงไม่ค่อยมั่นใจนักว่าจะสามารถเดินได้ถึง ๗,๐๐๐ ก้าว แต่ฉันเดินในบ้าน ซึ่งมีพื้นที่ค่อนข้างจำกัด ทว่าฉันก็พยายามจนสามารถเดินได้ถึง ๗,๐๗๗ ก้าวค่ะ 

ฉันคือคนหนึ่งคือเลดี้ปุ๋ย 

วันเสาร์ที่ ๑๐ กุมภาพันธ์ พุทธศักราช ๒๕๖๗ 








วันศุกร์ที่ 9 กุมภาพันธ์ พ.ศ. 2567

ก้าวเดินของฉันในวันศุกร์ที่ ๙ กุมภาพันธ์ ๒๕๖๗




สวัสดีค่ะ 

วันนี้เป็นวันสุดท้ายของปีเถาะ อีกไม่กี่ชั่วโมงก็จะเข้าสู่ปีมะโรงตามปฏิทินจันทรคติของจีน ฉันขอให้ทุกท่าน ร่ำรวย แข็งแรง และเปี่ยมด้วยความสุขตลอดไปค่ะ 

วันนี้ก็เป็นอีกวันที่ฉันเดินออกกำลังกาย โดยฉันตั้งใจไว้ว่าจะเดินให้ได้ถึง ๗,๒๐๐ ก้าว แต่ด้วยความที่ฉันเดินจนเพลิน ทำให้ฉันสามารถเดินได้ถึง ๗,๔๙๒ ก้าว ตามภาพที่ฉันนำเสนอมาด้วยค่ะ 

ฉันคือคนหนึ่งที่ชื่อปุ๋ย 

วันศุกร์ที่ ๙ กุมภาพันธ์ พุทธศักราช ๒๕๖๗




วันพฤหัสบดีที่ 8 กุมภาพันธ์ พ.ศ. 2567

ก้าวเดินของฉันในวันพฤหัสบดีที่ ๘ กุมภาพันธ์ ๒๕๖๗


 

สวัสดีค่ะ 

วันนี้ฉันได้รับฟังข่าวดียิ่งจากเพื่อนสนิทที่เรียนด้วยกันสมัยมหาวิทยาลัย เนื่องจากเพื่อนของฉันผู้นี้ กำลังจะ "แต่งงาน" ดังนั้นฉันจึงตั้งใจเป็นอย่างสูงว่า ต้องออกกำลังกายอย่างจริงจังเพื่อ "ลดน้ำหนัก" ฉันปรับเป้าหมายก้าวเดินให้มากขึ้น จากเดิมที่ก้าวเดินมี ๖,๐๐๐ ก้าว เป็น ๗,๐๐๐ ก้าว ซึ่งฉันก็ทำสำเร็จ เพราะฉันสามารถเดินได้ถึง ๗,๖๗๓ ก้าว ฉันตั้งใจว่าฉันจะต้องลดน้ำหนักให้ได้ เพื่อจะได้สวมชุดเดรสไปงานแต่งงานของเพื่อนได้อย่างสวยงามค่ะ  

ฉันคือคนหนึ่งที่ชื่อปุ๋ย 

วันพฤหัสบดีที่ ๘ กุมภาพันธ์ พุทธศักราช ๒๕๖๗






วันจันทร์ที่ 18 ธันวาคม พ.ศ. 2566

รีวิวฉากจบของ The Crown Season 6

สำหรับฉันแล้ว การนำเสนอฉากจบของซีรี่ส์เรื่อง The Crown ซีซั่นที่ ๖ สามารถถ่ายทอดได้อย่าง "แยบยล" เมื่อผู้กำกับได้นำเสนอถึงมุมมองว่า "เจ้าชายฟิลิป พระราชสวามี" เดินออกจากโบสถ์เซนต์จอร์จไปก่อน เป็นการสื่อความนัยว่า เจ้าชายฟิลิปสิ้นพระชนม์ก่อนควีนเอลิซาเบธที่ ๒ และพระศพของเจ้าชายฟิลิปนั้น ก็บรรจุอยู่ใต้โบสถ์เซนต์จอร์จ ถัดมาด้วยการให้ Imelda Stauton ผู้รับบทเป็นควีนเอลิซาเบธที่ ๒ ในวัยชรา ที่ทรงทราบดีว่าสักวัน คนทั้งโลกจะได้ยินคำว่า "ปฏิบัติการสะพานลอนดอน" (Operation London Bridge 伦敦桥行动) ในซีรี่ส์จึงถ่ายทอดให้เห็นว่าควีนเอลิซาเบธที่ ๒ ในวัยชรา ทรงได้ยินเสียงเพลงจากปี่สก็อตที่บรรเลงเพลงในงานพระศพของพระองค์ด้วย จากนั้นพระองค์ยังทรงจินตนาการว่าพระองค์ได้เห็นหีบพระบรมศพของพระองค์ที่ปกคลุมด้วยธงของราชวงศ์ พร้อมด้วยพวงหรีดดอกไม้ พระมหามงกุฎอิมพีเรียลสเตท ลูกโลก และพระคฑา อันเป็นเครื่องราชกกุธภัณฑ์ และในจินตนาการของพระองค์ ยังได้พบกับเจ้าหญิงเอลิซาเบธในช่วงวัยรุ่น ซึ่งรับบทโดย Viola Prettejohn ที่ทำความเคารพแบบทหารและยิ้มให้ก่อนจะพยักหน้าเป็นการแสดงความนับถือและให้กำลังใจว่า 'ท่านทำหน้าที่ของท่านได้เต็มที่และดีที่สุดมาโดยตลอด' ตามด้วยจินตนาการของพระองค์ที่ได้เห็นควีนเอลิซาเบธที่ ๒ ในวัยกลางคน ซึ่งรับบทโดย Olivia Colman พระองค์ชำเลืองไปทางตัวตนของพระองค์ในวัยกลางคน ที่ตัวตนในวัยกลางคน 'อยากสละบัลลังก์' ก่อนจะชำเลืองไปยังตัวตนในวัยสาวที่เพิ่งครองราชย์ ซึ่งรับบทโดย Claire Foy ที่ตัวตนในวัยสาวได้เตือนสติให้ 'คำนึงถึงหน้าที่ของการเป็นพระมหากษัตริย์' ก่อนจะเดินตรงออกจากโบสถ์เซนต์จอร์จแต่เพียงลำพัง (โดยโบสถ์เซนต์จอร์จเป็นสถานที่ฝังพระศพของควีนเอลิซาเบธที่ ๒ เมื่อเดือนกันยายน คริสต์ศักราช ๒๐๒๒) เพื่อทำหน้าที่ของพระองค์ต่อไป ตราบใดที่พระองค์ยังไหว พระองค์ต้องทำหน้าที่ของการเป็น 'พระมหากษัตริย์ของสหราชอาณาจักร' นี้ให้ยาวนานที่สุด 



 

เครดิตคลิปจากยูทูป

https://youtu.be/8BLVsPGpx28?si=AlAxW6t3z5ySLl5O





ฉันคือคนหนึ่งที่ชื่อปุ๋ย

วันจันทร์ที่ ๑๘ ธันวาคม พุทธศักราช ๒๕๖๖




วันพฤหัสบดีที่ 22 กันยายน พ.ศ. 2565

ก้าวเดินของฉันในวันที่ ๒๒ กันยายน ๒๕๖๕

 


สวัสดีค่ะ 

นับตั้งแต่ที่กรุงเทพฯมีฝนตกหนักในช่วงเย็นหลังเลิกงาน ฉันก็ไม่ค่อยได้เดินออกกำลังกายในช่วงเย็น เพราะฝนที่ตกหนักต่อเนื่องทุกวัน แต่วันนี้ฝนไม่ได้ตก ฉันจึงมีโอกาสเดินออกกำลังกาย ฉันจึงสามารถเดินได้ถึง ๑๑,๗๘๔ ก้าว แล้วคุณล่ะ วันนี้เดินได้กี่ก้าวคะ 

//////////////////////////////////////////////////////////

ฉันคือคนหนึ่งที่ชื่อปุ๋ย
วันพฤหัสบดีที่ ๒๒ กันยายน พุทธศักราช ๒๕๖๕