มาดูแลสุขภาพกันเถอะค่ะ (ฉบับที่ ๑)

สวัสดีค่ะ ท่านผู้อ่านทุกท่าน 

วันนี้ปุ๋ยมาพร้อมกับข้อความที่ได้อ่านจากทางไลน์อีกแล้วค่ะ เป็นข้อมูลของยารักษาโรค ซึ่งถ้าเป็นยาแผงปัจจุบันจะมีผลต่อไตของเราหากรับประทานสะสมอย่างต่อเนื่อง ดังนั้นเราจึงต้องใช้ผลหมากรากไม้ที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติเป็นผู้ช่วยในการรักษาโรคภัยไข้เจ็บของท่าน ดังนี้ค่ะ 

ยาแก้ปวดที่เป็นธรรมชาติที่สุด ยานอนหลับ ยาบำรุงไต ยาลดไขมัน ล้วนแต่แฝงเร้นอยู่รอบตัวเราทั้งสิ้น

๑.ยาบำรุงไตที่มีอยู่ตามธรรมชาติ คือ มันเทศ

เครดิตภาพจากเว็บ https://tarotodessert.com

๒.ยานอนหลับที่มีอยู่ตามธรรมชาติ คือ กล้วยหอม

เครดิตภาพจาก https://www.allwinfoodthailand.com

๓.ยารักษาผิวหนังที่มีอยู่ตามธรรมชาติ คือ ดอกคาโมไมล์

เครดิตภาพจาก https://pantip.com/topic/33433987

๔.ยารักษาโรคหวัดที่มีอยู่ตามธรรมชาติ คือ มะนาว

เครดิตภาพจาก https://guru.sanook.com/8877/

๕.ยารักษาโรคกระเพาะที่มีอยู่ตามธรรมชาติ คือ กะหล่ำปลี

เครดิตภาพจาก https://www.kingfreshfarm.com/product/cabbage/

๖.ยาแก้ปวดที่มีอยู่ตามธรรมชาติ คือ ขิง

เครดิตภาพจาก https://www.nanagarden.com/product/265197

๗.ยาลดความดันที่มีอยู่ตามธรรมชาติ คือ ผักคึ่นช่าย

เครดิตภาพจาก http://postnoname.com/cultivars-have-almost-millions-of-baht/

๘.ยาลดไขมันที่มีอยู่ตามธรรมชาติ คือ ซันจา

เครดิตภาพจาก http://www.fuichoontong.com/

๙.ยารักษาเบาหวานที่มีอยู่ตามธรรมชาติ คือ อบเชย

เครดิตภาพจาก http://amarin-pharma.com/cinnamon/

๑๐.ยาแก้อักเสบที่มีอยู่ตามธรรมชาติ คือ น้ำผึ้ง

เครดิตภาพจาก http://dmscsmartlifeblog.com/channels/index.php?group=1&mode=maincontent&subgroup=233&id=751

๑๑.ยาระบายที่มีอยู่ตามธรรมชาติ คือ ลูกพรุน และ กระเจี๊ยบ

เครดิตภาพจาก https://women.thaiza.com/health/255168/

เครดิตภาพจาก https://sukkaphap-d.com/

๑๒.วิตามินที่มีอยู่ตามธรรมชาติ คือ สตรอเบอรี่

เครดิตภาพจาก https://www.chiangmainews.co.th/page/archives/569040

๑๓.ยาชะลอความแก่ที่มีอยู่ตามธรรมชาติ คือ องุ่น

เครดิตภาพจาก https://shoponline.tescolotus.com/groceries/th-TH/products/6070546703

๑๔.ยาช่วยขับสารพิษจากโลหะหนักในร่างกายที่มีอยู่ตามธรรมชาติ คือ ลำไย

เครดิตภาพจาก https://www.thairath.co.th/lifestyle/woman/beauty/1330729

๑๕.ยาต้านมะเร็งที่มีอยู่ตามธรรมชาติ คือ กระเทียม

เครดิตภาพจาก http://www.healthywellshop.com

๑๖.ยาแก้โรคบวมน้ำที่มีอยู่ตามธรรมชาติ คือ น้ำลูกเดือย

เครดิตภาพจาก http://netdeticaret.com/

๑๗.ยาที่ช่วยให้ผิวพรรณขาวสวยที่มีอยู่ตามธรรมชาติ คือ หัวไชเท้า

เครดิตภาพจาก http://nomoremelasma.blogspot.com/2014/10/blog-post.html

๑๘.ยาช่วยย่อยอาหารที่มีอยู่ตามธรรมชาติ คือ สับปะรด

เครดิตภาพจาก https://www.thairath.co.th/lifestyle/woman/beauty/1320697

๑๙.ยาช่วยให้ชุ่มปอดที่มีอยู่ตามธรรมชาติ คือ เห็ดหูหนูขาว

เครดิตภาพจาก https://www.jeedmak.com/

๒๐.ยาช่วยให้สดชื่นหายเหน็ดเหนื่อยที่มีอยู่ตามธรรมชาติ คือ น้ำส้ม

เครดิตภาพจาก https://sites.google.com/site/nasmkhanshop/nasm-khan

สุขภาพร่างกายของเรา นอกจากตัวเราแล้ว ก็ไม่มีใครช่วยให้แข็งแรงได้ ดังนั้นเราจึงควรรักษาสุขภาพของตนเองเสมอ หมั่นออกกำลังกาย และรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย ซึ่งเราทุกคนก็ทราบกันดีว่า อะไรที่ไม่มีประโยชน์ต่อร่างกายนะคะ แต่ด้วยความที่เขามีรสชาติอร่อย จึงทำให้เราอดใจไม่ไหว ต้องซื้อมารับประทาน ตรงนี้ก็เป็นเรื่องที่เราต้องตระหนักค่ะ วันนี้ร่างกายของเรายังไม่ฟ้องความผิดปกติออกมา แต่มิได้หมายความว่า อนาคตจะไม่สำแดงอาการนะคะ ดูแลสุขภาพของตนเองตั้งแต่วันนี้ดีกว่าค่ะ 

------------------------------------------------------

ฉันคือคนหนึ่งที่ชื่อปุ๋ย 

วันอังคารที่ ๒๑ พฤษภาคม พุทธศักราช ๒๕๖๒